17歲總是自卑怎么辦。

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在也接近成年，談戀愛并且有性生活這也是你們這個(gè)年齡階段的年輕人常發(fā)生的事，但是長(zhǎng)得帥與不帥或者是精神好與不好，與你談戀愛并沒有多大關(guān)系，而是與你的生活習(xí)慣以及你的心理狀態(tài)有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      經(jīng)常熬夜就會(huì)讓自己的體力過度的透支，導(dǎo)致身體疲乏無力或者是眼睛無神，患有社交恐懼主要發(fā)生原因與你缺乏自信過于自卑是有一定關(guān)系的，這個(gè)需要你從心理方面進(jìn)行調(diào)節(jié)，自身本來就長(zhǎng)得非常帥，自己要接納這個(gè)現(xiàn)實(shí)，并且凡事往好處想，不能總是待在家里，要多與人接觸，內(nèi)心陽光你的生活才會(huì)變得陽光，建議選擇精神心理科就診給予心理行為治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己的情況，可能是自己談戀愛以后一些日常生活問題給自己心理或精神壓抑大導(dǎo)致心理問題，
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和規(guī)律作息時(shí)間，避免經(jīng)常熬夜或過度勞累，學(xué)會(huì)自我調(diào)整心情，放松自己，有自信心和勇氣勇敢去面對(duì)現(xiàn)實(shí)，把注意力集中在學(xué)習(xí)上面，多選擇自己喜歡事情做分散注意力，必要時(shí)配合心理專家進(jìn)行治療，