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今天出門(mén)忘記戴口罩了

女 | 26歲 2020-03-19 10:28:53 3人回復(fù) 來(lái)自佛山市

健康咨詢(xún)描述: 今天出門(mén)忘記戴口罩了,坐電梯,走路,等車(chē),大概30分鐘才想起沒(méi)戴口罩,請(qǐng)問(wèn)有感染的風(fēng)險(xiǎn)嗎

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沈山
沈山 駐馬店市中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 婚姻危機(jī)解決、婚姻矛盾溝通、夫妻信任危機(jī)指導(dǎo)、婚戀 幫助網(wǎng)友:8576
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2020-03-19 10:30:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述,其實(shí)你說(shuō)的這種情況,我個(gè)人認(rèn)為應(yīng)該是沒(méi)有感染新型冠狀病毒肺炎的情況的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      首先你個(gè)當(dāng)?shù)氐男掳l(fā)病例應(yīng)該是沒(méi)有的了吧,而且你這種情況是沒(méi)有和那種患有新型冠狀病毒肺炎直接接觸的這種過(guò)程。只是說(shuō)自己沒(méi)有戴口罩,也沒(méi)有跟別人親密接觸,所以不會(huì)有問(wèn)題。所以你可以完全放心。

2020-03-19 10:35 ask92918701dg 追問(wèn)

當(dāng)?shù)厥菦](méi)有了,我是在打滴滴坐上車(chē),走了一段路的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)的,感覺(jué)好憂(yōu)愁?

2020-03-19 10:35醫(yī)生回答:

這個(gè)是沒(méi)有什么問(wèn)題的,你千萬(wàn)不要擔(dān)心,可能你對(duì)這個(gè)事情比較恐懼,所以總是害怕,其實(shí)沒(méi)事兒的。

2020-03-19 10:41 ask92918701dg 追問(wèn)

嗯啦,謝謝你,我一早上都在惶恐不安,現(xiàn)在國(guó)內(nèi)已經(jīng)好多了,不應(yīng)該那么害怕的

韓煥
韓煥 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,抑郁癥,焦慮癥,失眠,頭痛 幫助網(wǎng)友:2822
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2020-03-19 10:32:01

      病情分析:
      你現(xiàn)在在哪個(gè)城市?如果不是武漢,其他地方已經(jīng)相對(duì)安全很多了
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      戴口罩的目的是預(yù)防感染,但是并不能百分百阻止傳播,并且你沒(méi)戴口罩時(shí)間也短,沒(méi)事的,增強(qiáng)免疫力就可以了

2020-03-19 10:37 ask92918701dg 追問(wèn)

有點(diǎn)有憂(yōu)郁,出門(mén)太著急,不知道在想啥,都沒(méi)發(fā)現(xiàn)自己沒(méi)戴口罩的?

2020-03-19 10:39醫(yī)生回答:

現(xiàn)在疫情快解除了,好多人都已經(jīng)放松警惕了,所以偶爾忘記很正常

張書(shū)珍
張書(shū)珍 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 兒童心理學(xué)和婚姻家庭,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:8184
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2020-03-19 10:39:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你表述的情況,你今天出門(mén)忘戴口罩,坐電梯,等車(chē),走路大概三十分鐘,這種情況考慮如果和確診新型肺炎的人近劇烈接觸,那么狠有傳染的可能。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      出門(mén)必須戴口罩,這樣才能很好的保護(hù)好自己,如果你忘記了戴口罩,那么建議你回家了用棉簽清洗鼻腔,巴斯洗手消毒,洗澡,然后觀察倆天,個(gè)人認(rèn)為你不會(huì)感染,畢竟確診的都在醫(yī)院隔離著,
      以上是對(duì)“今天出門(mén)忘記戴口罩了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2020-03-19 11:03 ask92918701dg 追問(wèn)

惶恐不安了一上午,好怕怕?

2020-03-19 11:06醫(yī)生回答:

現(xiàn)在國(guó)內(nèi)已經(jīng)嚴(yán)控的差不多了,應(yīng)該是沒(méi)有問(wèn)題的,建議你不要胡思亂想。

2020-03-19 11:34 ask92918701dg 追問(wèn)

如何緩解一下心里壓力呢?我時(shí)不時(shí)的腦子里就會(huì)想起,做啥也心不在焉的?

2020-03-19 11:43醫(yī)生回答:

洗一澡,聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),也可以找朋友聊天,或者運(yùn)動(dòng)出一身汗。

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