怎么長高？還能繼續(xù)長嗎

      首先身高究竟能長多高，一方面與遺傳因素有關(guān)，另一方面也與生活習(xí)慣以及生態(tài)環(huán)境有關(guān)?？梢韵茸鲆幌鹿驱g、骨密度檢查，看是否有微量元素缺乏。平時(shí)多做彈跳類的運(yùn)動，多吃高蛋白食物。
      

      病情分析：
      一般女孩子在12歲左右，正是處于青春發(fā)育期，是身體生長發(fā)育的高峰期，所以說長高的希望比較大。
      指導(dǎo)意見：
      不過如果想長高的話，你還是需要加強(qiáng)營養(yǎng)的，不要厭食挑食，然后多參加體育活動，如跳繩，跳遠(yuǎn)對長高身體有很好的作用，同時(shí)也不要敖夜。