牽拉小腿時根骨處上方刺痛
健康咨詢描述： 運動時拉伸小腿，根骨附近刺疼，已經(jīng)連續(xù)幾天這樣了，但只是拉伸時有感覺，其他時候沒有癥狀，按摩時也未見疼痛，請問跟腱受傷了嗎？
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病情分析：
根據(jù)你的病情描述這種情況可能是你最近剛鍛煉的原因吧，肌腱還沒有拉開會出現(xiàn)肌腱的附著點牽拉痛的。
指導(dǎo)意見：
只要你運動時并沒有跟骨部位疼痛就不是跟腱受傷的，只要平時堅持鍛煉，拉筋就不存在這個問題了。
我是體育生，平時訓(xùn)練強度比較大的，對跟腱這塊使用的比較多，不會是跟腱有損傷吧？要考試了很害怕
現(xiàn)在跑步不能就沒事的。
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指導(dǎo)意見：
青年男性，詢問運動時候腳跟疼痛問題。既往還有什么病史？有無外傷病史？
回答：根據(jù)你的敘述，不像骨組織損傷，似軟組織扭傷。注意急性期，不要按摩、不要熱敷，如果癥狀比較重，可以冷敷，必要時醫(yī)院就醫(yī)。
注意制動。
只有在拉伸的時候出現(xiàn)跟骨處上方的刺痛，考慮有可能是與做動作的時候運動幅度過大，也有可能是姿勢不當(dāng)導(dǎo)致的，建議活動前做好熱身，活動的時候要適當(dāng)，循序漸進，對騰騰的部位進行按摩熱敷或者外涂，扶他林軟膏。
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牽拉小腿時，跟骨上方刺痛，首先先去做一個平片檢查，排除一下骨骼病變，應(yīng)該沒有太大問題，考慮還是一個肌肉肌腱的拉傷，可以噴云南白藥進行活血止疼，短期內(nèi)不要做劇烈活動
病情分析：
你好根據(jù)你的描述可能是姿勢不對或者運動幅度過大引起的軟組織損傷引起的疼痛不適的癥狀，建議注意休息局部熱敷，外用云南白藥膏藥貼患處治療。
指導(dǎo)意見：
引起跟骨疼痛的原因有很多，高處墜落傷會使跟骨出現(xiàn)粉碎性的骨折，肯定會引起局部的疼痛。長時間的站立行走也會引起足跟局部的脂肪墊以及軟組織的無菌性炎癥，出現(xiàn)局部的疼痛。
是拉伸的時候刺痛，沒什么大的疼痛感覺，平時使用也比較多，最近確實拉伸沒有做好，小腿很緊張，外用的藥也用了，但拉伸的時候還是出現(xiàn)這種情況，很害怕跟腱受傷了。
這樣的拉傷需要10幾天或者半個月左右才能愈合，最近適當(dāng)休息，可以口服雙氯芬酸鈉，等其慢慢恢復(fù)就可以的。?
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