運(yùn)動時小腿肌下方腳踝上方處疼痛

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況運(yùn)動的時候小腿下方疼痛，考慮是運(yùn)動幅度過度運(yùn)動時肌肉韌帶牽拉造成的疼痛，建議運(yùn)動時幅度由小到大慢慢增加運(yùn)動量
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的情況運(yùn)動的時候小腿下方疼痛，考慮是運(yùn)動幅度過度運(yùn)動時肌肉韌帶牽拉造成的疼痛，建議運(yùn)動時幅度由小到大慢慢增加運(yùn)動量，避免大量高強(qiáng)度運(yùn)動，以免造成肌肉韌帶拉傷造成疼痛
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，運(yùn)動時小腿肌下方腳踝上方處疼痛，不運(yùn)動的時候不會痛，但是一運(yùn)動我就會很疼我，每次跑步一停下來就很疼，那種痛使整只腿都無力，還是持續(xù)疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況大多數(shù)是過度勞累跑跳引起的踝關(guān)節(jié)韌帶拉傷勞損的癥狀。先對癥治療一下，首先避免過度活動，佩戴護(hù)踝，局部熱敷，理療烤電最簡單的熱毛巾，敷一敷，晚間熱水泡泡腳外涂，扶他林軟膏，口服布洛芬緩釋膠囊，緩解疼痛癥狀，也要注意補(bǔ)補(bǔ)鈣。
      
      以上是對“運(yùn)動時小腿肌下方腳踝上方處疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！