健康咨詢描述: 請幫助分析一下scl-90的結(jié)果,謝謝。
你好,可能由于防止疫情期間,打亂了正常的學習,生活節(jié)奏,對未來過度的擔憂,焦慮等導致,建議靜下心來,根據(jù)自己的性格特點,選擇適合自己的發(fā)展方向,強者都是含淚奔跑的人,監(jiān)測不是目的,腳踏實地過好每一天。
抑郁癥主要表現(xiàn)為情緒癥狀和軀體癥狀,抑郁癥也會有認知方面的改變。情緒的癥狀,其實就是情緒低落容易發(fā)脾氣,有的會伴隨著焦慮,容易煩躁,坐立不安。
你好看了你的檢測結(jié)果。多項結(jié)果在中度以上。建議您應(yīng)注意調(diào)整好自己的心態(tài)不要緊張。平常要注意多到戶外活動多與人溝通。保持平和樂觀心情。不要熬夜注意休息。有何不適應(yīng)到心理門診就診專業(yè)醫(yī)師。
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