健康咨詢描述: 哎,愁死我了,幼兒園只要有生病的我女兒準跑不了,真是不知道該怎么辦了,我同事跟我說吃益生菌有用,真的嗎?
你好,這樣的情況是孩子的免疫力偏低的表現(xiàn),免疫力低是可以吃益生菌輔助調理的,益生菌能促進腸道內有益菌群增殖,維持腸道菌群平衡,幫助孩子吸收營養(yǎng)物質,提高抵抗力。益生菌可以選合生元這類產品。平時也要給孩子做好防護工作,養(yǎng)成勤洗手的習慣。多給孩子吃些含維生素多的食物,注意膳食均衡。同時,加強一些體育鍛煉,幫助孩子提升身體素質。
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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