脫發(fā)問題每天都困擾著我

      如果脫發(fā)嚴(yán)重就不可以使用刺激性強(qiáng)的染發(fā)劑、燙發(fā)劑及劣質(zhì)洗發(fā)用品。要加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁，平時(shí)多做體育運(yùn)動(dòng)，少吃辛辣油膩食物，洗頭發(fā)時(shí)候要適當(dāng)按摩頭皮。
      

      病情分析：
      你這種情況有多長時(shí)間？其他地方有沒有不舒服的？比如說一些不良的生活習(xí)慣有沒有的？
      指導(dǎo)意見：
      這種的話就是跟你第一個(gè)遺傳基因有點(diǎn)關(guān)系，看你家人有沒有這些禿頭接錯(cuò)頭發(fā)的，第二個(gè)就是跟你生活習(xí)慣飲食這塊有一定得關(guān)系，比如說經(jīng)常熬夜，他這個(gè)可能會(huì)加重這種過頭發(fā)。

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，這種情況與個(gè)人的體質(zhì)有很大的關(guān)系，建議您最好是去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)的檢查。
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在很有必要就診于正規(guī)的醫(yī)院，積極配合醫(yī)生進(jìn)行檢查，明確目前的健康情況，并在醫(yī)生的指點(diǎn)下系統(tǒng)的進(jìn)行治療和處理，一定要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，平時(shí)做好飲食營養(yǎng)的調(diào)節(jié)，適當(dāng)?shù)脑黾雍诠任锸澄?，才有助于健康?br />      
      以上是對“脫發(fā)問題每天都困擾著我”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！