老公精子質(zhì)量不好，影響了備孕要怎么辦？

      精子質(zhì)量不好是可以影響懷孕的，所以要注意自我調(diào)整，首先要從作息時間上調(diào)整，不能熬夜，戒煙戒酒，可以多吃一些補腎的食物，包括黃鱔，牡蠣以及動物的腎臟。
      

      病情分析：
      你老公精子質(zhì)量不好，需要檢查原因調(diào)整治療，這種情況肯定影響備孕的。
      指導(dǎo)意見：
      平時多吃含鈣含鋅的食物，比如牛肉，驢肉，海產(chǎn)品，木耳，韭菜，蝦皮，這些都有養(yǎng)精補腎的作用，也可以考慮吃點中成藥，比如還少膠囊生精膠囊，復(fù)方玄駒膠囊之類的
      

      病情分析：你好，根據(jù)你所描述的情況，老公精子質(zhì)量不好，影響備孕計劃。
      指導(dǎo)意見：你好，根據(jù)你所描述的來說，老公精子質(zhì)量不好，其實提高精子質(zhì)量建議要注意作息規(guī)律以及飲食也要規(guī)律，同時也要對身體進行調(diào)理，建議多吃羊腎、豬腎、狗睪丸、康爸爸，牛鞭、雞肝等。
      
      以上是對“老公精子質(zhì)量不好，影響了備孕要怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！