跳繩每分鐘250多個(gè)可以長(zhǎng)高嗎

      你好，這種情況平時(shí)要注意鍛煉身體，多做運(yùn)動(dòng)，保證有充足的睡眠，避免熬夜，要注意飲食，飲食要充足有營(yíng)養(yǎng)，可以服用蛋白質(zhì)粉，身高主要是跟遺傳有關(guān)，環(huán)境，營(yíng)養(yǎng)，運(yùn)動(dòng)也會(huì)有些影響的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述情況，每天堅(jiān)持跳繩，堅(jiān)持了4.5個(gè)月，長(zhǎng)高2厘米是正常的，希望繼續(xù)堅(jiān)持下去。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)注意多補(bǔ)充一些高蛋白和鈣質(zhì)豐富的食物，合理作息，不要熬夜。堅(jiān)持鍛煉身體身體，多做一些拉伸運(yùn)動(dòng)，比如跳高，跳繩，打籃球等。
      

      病情分析：
      就你所說(shuō)的這種情況，每天堅(jiān)持跳繩運(yùn)動(dòng)，這是很好的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，對(duì)身體長(zhǎng)高有一定的幫助。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      每天堅(jiān)持跳繩運(yùn)動(dòng)，這樣的運(yùn)動(dòng)對(duì)身體長(zhǎng)高會(huì)有一定的幫助。還要加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃含鈣食物。
      
      以上是對(duì)“跳繩每分鐘250多個(gè)可以長(zhǎng)高嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！