深蹲會不會影響升高，踮腳能不能長高

男 | 18歲 2020-03-18 10:30:48 2人回復來自未知

健康咨詢描述：我現在181，還想長高，我想問深蹲和踮腳會不會長高，還是抑制長高的

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2020-03-18 11:03:57 我要投訴

現在18歲身高181厘米，這個身高還是可以了。深蹲和踮腳不會身高增長的。身高的發(fā)育是受父母的遺傳，營養(yǎng)狀況和生活習慣有關系的?？梢耘膫€骨齡片子看一下，如果骨骺發(fā)育閉合了，那就沒有生長的空間了。

2020-03-18 11:06 ask92762307l1 追問

那深蹲會不會抑制長高

2020-03-18 11:07醫(yī)生回答：

不會的，18歲已經成人了，這個骨骺閉合了，那就沒有發(fā)育的空間了。

陳朝揚州市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 中醫(yī)藥治療兒童咳嗽、腹瀉、厭食、遺尿等幫助網友：21427

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2020-03-18 11:10:46 我要投訴

你好，身高主要考慮是跟遺傳有關，環(huán)境，營養(yǎng)，運動也會有些影響的，建議去醫(yī)院檢查一下骨齡，看下骨齡有沒有閉合，要多鍛煉身體，多做運動，保證有充足的睡眠，避免熬夜，飲食要充足有營養(yǎng)。

2020-03-18 11:13 ask92762307l1 追問

深蹲有用嗎還有摸高

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