最近一年失眠多夢嚴重。

      病情分析：
      你現(xiàn)在敘述的情況。最近一年經(jīng)常失眠多夢。每天5：00就醒來，偶爾三點醒了就睡不著了。初步考慮為神經(jīng)衰弱。
      指導意見：
      出現(xiàn)上述的情況，建議你最好到當?shù)氐尼t(yī)院讓內(nèi)科醫(yī)生看一下化驗血尿常規(guī)c反應蛋白檢查。腦電圖檢查。明確診斷以后可以考慮服用腦心舒口服液。谷維素片。維生素：b一片。僅供參考。
      

      病情分析：
      您好！您的這種情況從描述的癥狀來看考慮神經(jīng)衰弱的可能性大！
      指導意見：
      針對這種情況，中醫(yī)方面考慮心腎不交的可能性大。首先建議您調(diào)整好心態(tài)，少生氣，別熬夜，規(guī)律飲食，禁食辛辣刺激之物，戒煙戒酒，同時找個好中醫(yī)辨證治療效果好的！
      
      以上是對“最近一年失眠多夢嚴重。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，引起失眠多夢的原因很多，可能與精神緊張、焦慮，壓力大等有關，可以到正規(guī)醫(yī)院睡眠科就診，明確病因后在?？漆t(yī)生指導下調(diào)理調(diào)理。
      指導意見：
      平身注意自身的調(diào)節(jié)，放松心情，適當?shù)膮⒓芋w育鍛煉，睡覺前可以進行一些放松的活動，如聽聽音樂，飲食宜清淡易消化，多食新鮮蔬菜水果。