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心里感覺總會不舒服問一下情況

男 | 25歲 2020-03-18 00:56:57 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：心里總莫名的恐慌，沒有安全感，辦一件事或者看到一個東西一次之后總覺得心里不舒服，反反復(fù)復(fù)之后感覺達到自己滿意之后才可以，生活中心里也會胡思亂想讓自己感覺到煩躁。腦子有時會胡思亂想到頭疼，懵

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2020-03-18 04:43:46 我要投訴

根據(jù)你描述的情況看你目前這種情況好像存在著焦慮，而且有強迫你去百度上搜scl90，這是一個心理測驗量表，你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我，用來評估一下你的心理狀態(tài)，也可以確診一下你存在著哪方面的精神心理問題，以便及時的治療自己一定多培養(yǎng)些興趣愛好，每當(dāng)出現(xiàn)你說的這些癥狀的時候，就找一些別的事情去做，用來轉(zhuǎn)移注意力。

田立紅博興縣人民醫(yī)院二級心理咨詢師擅長: 兒童青少年心理困擾和問題，學(xué)習(xí)困難，厭學(xué)，青春期煩幫助網(wǎng)友：17785稱贊：1

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2020-03-18 04:23:37 我要投訴

      病情分析：
      如果總是感覺到胡思亂想一件事情，就讓你胡思亂想，內(nèi)心感覺都不安全，不踏實，這樣影響到了你的生活，工作和學(xué)習(xí)了嗎？
      指導(dǎo)意見：
      如果自己感覺到痛苦，但是難以調(diào)整和改變，可以尋找專業(yè)的心理幫助，可以預(yù)約心理咨詢，心理治療，可能是和你的焦慮情緒有關(guān)系

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