健康咨詢描述: 您好,最近總是生氣,心情很不好,每次生氣的時候就感覺身體四肢有點發(fā)抖,剛才忽然心慌的厲害,四肢有點抖,之前有焦慮癥,喝過倆年的抗焦慮藥(之前焦慮的時候主要是心臟不舒服),請問是怎么了
這種情況我們首先要考慮你會不會有低血壓或者是低血糖的情況,出現這種情況的時候自己要注意監(jiān)測。如果這些情況都是正常的,那我們有可能就是焦慮情緒導致的。這個就建議到精神科再做一下檢查了。
病情分析:
突然心慌,四肢發(fā)抖,有時驚恐發(fā)作也會出現這樣的癥狀,你以前有焦慮癥,看看是不是焦慮癥導致的驚恐發(fā)作?
指導意見:
建議你一定去醫(yī)院看精神科醫(yī)生,再次復查,進行抗焦慮治療,平時在生活中,一定要學會放松,調整改變心態(tài),多做運動,多參加戶外活動
你好,焦慮癥發(fā)作的時候,會出現全身的身心不適,比如說心慌、頭暈、出汗、尿急等,一部分患者會出現心臟方面的不適,比方說感覺自己要死掉,有一種瀕死感,平常心去面對,樂觀的去解決生活中的問題,壓力較大的時候,要放慢生活的節(jié)奏,積極的去鍛煉身體,運動也可以釋放我們身體的負面能量,也可以通過傾訴的方式,表達出我們內心的不悅,祝你健康快樂。
以上是對“忽然心慌的厲害四肢有點發(fā)抖”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質。
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