長期的低頭彎腰導致背痛肩痛

      長期的低頭彎腰久坐不動會引起頸椎損傷，導致神經(jīng)受到壓迫引起疼痛的癥狀，所以建議你可以通過推拿按摩針灸理療的方法緩解癥狀，也可以服用止痛藥物調(diào)整治療。
      

      病情分析：
      你好，像你這種情況首先考慮局部筋膜炎的原因，這個情況建議你近幾天注意休息，避免勞累及熬夜，
      指導意見：
      口服雙氯芬酸鈉緩釋膠囊及氯挫沙宗，局部熱敷及外用膏藥治療，生活中注意避免頸部長時間保持一個姿勢，特別是低頭的姿勢，經(jīng)?；顒右幌骂i部。晚上睡覺枕頭不宜過高，枕頭盡量墊在脖子下，讓頭部輕度后伸