健康咨詢描述: 是不是一胎剖,腰部不能用力,做不能做仰臥起坐運(yùn)動(dòng)啊,打麻藥地方是不是有后遺癥,已經(jīng)三年了,感覺還有痛,想要二胎順需要做什么準(zhǔn)備
可以正常的運(yùn)動(dòng),平常要改變不良習(xí)慣,避免久坐彎腰等動(dòng)作,加強(qiáng)腰背部肌肉力量鍛煉,如果肌肉力量比較強(qiáng),打麻藥的地方也不會(huì)有疼痛或者是不適。對于脊柱方面不需要特殊準(zhǔn)備,其他的要去產(chǎn)科門診咨詢。
醫(yī)生彎腰方面沒問是吧,如果我二胎想要順產(chǎn)該做什么運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,我現(xiàn)在還沒懷,準(zhǔn)備鍛煉身體兩個(gè)月再備孕,
平常可以以游泳,跑步等有氧運(yùn)動(dòng)為主,局部進(jìn)行腰背肌力量鍛煉。順產(chǎn)需要什么條件?這個(gè)要咨詢產(chǎn)科醫(yī)生。
一般來說呢,在懷孕的時(shí)候呢,可能會(huì)出現(xiàn)一些腰腿疼痛的神經(jīng)受壓的癥狀,是因?yàn)閼言械臅r(shí)候體重增加,可能造成腰部一些結(jié)構(gòu)位置的改變,造成神經(jīng)受壓,還有一些肌肉痙攣,勞損。與打麻藥沒有明顯的關(guān)系。如果需要備孕了可以去醫(yī)院做一個(gè)核磁共振檢查,看一下有沒有腰椎間盤的病變。
想要二胎順,需要做什么準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)
一胎剖了大部分讓你再剖??梢宰鲆恍┪妩c(diǎn)式練功,飛燕點(diǎn)水,仰臥起坐都可以
病情分析:
這種情況考慮腰肌勞損,腰椎間盤突出,著涼勞累姿勢不對加重。
指導(dǎo)意見:
這個(gè)不用準(zhǔn)備,平時(shí)避免著涼勞累。避免長時(shí)間站立及久坐及長時(shí)間彎腰。其他需要注意飲食和生活習(xí)慣,最好做備孕檢查。
以上是對“一胎剖腹三年多了,想要二胎改準(zhǔn)備什么”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
備孕前主要要做什么檢查
肝腎功能,甲狀腺功能,病毒檢查。血糖。腹部彩超等。
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