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滑膜炎能玩劃船機(jī)不？

男 | 29歲 懸賞3個(gè)健康幣 2020-03-16 18:00:59 1人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述： 之前運(yùn)動過量，去積水潭運(yùn)動損傷看了，醫(yī)生說是軟骨滑膜炎，已經(jīng)挺長時(shí)間了，平時(shí)走路，滑膜炎那條腿有點(diǎn)發(fā)軟，不過最近好多了，但是發(fā)現(xiàn)受傷那條腿比另一條腿細(xì)了一些，能明顯看出來，應(yīng)該是肌肉萎縮了些，想鍛煉回來，查了下，說是劃船機(jī)不傷膝蓋，因?yàn)樽\(yùn)動，可以借助這個(gè)來恢復(fù)嗎？

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盧群山
盧群山 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 主要從事：髖、膝關(guān)節(jié)的初次置換及翻修手術(shù)；膝關(guān)節(jié)骨
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2022-11-10 21:33:05 我要投訴

      你好，您說的這種情況是可以的。腿部的肌肉比對側(cè)要差一些，是因?yàn)檫@條腿的運(yùn)動量相對要少，保護(hù)性的動作多，所以呢肌肉會有一些萎縮。只要是不傷膝蓋的動作都是可以做的，比如說游泳啊，騎自行車這一類的鍛煉都是可以的。

疾病百科| 滑膜炎

掛號科室：骨科

溫馨提示：
避免膝關(guān)節(jié)過度活動及勞損，特別是雙下肢劇烈運(yùn)動者( 如舞蹈演員、運(yùn)動員、搬運(yùn)工等)更要注意勞逸結(jié)合。

       滑膜炎(英文名：synovitis），是一種多發(fā)性疾病，其發(fā)病部位主要在膝關(guān)節(jié)。膝關(guān)節(jié)是人體滑膜最多，關(guān)節(jié)面最大和結(jié)構(gòu)最復(fù)雜的... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中老年人 常見癥狀：膝關(guān)節(jié)水腫、疼痛、活動受限、跛行、膝關(guān)節(jié)[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：物理治療
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清熱祛濕，活血通絡(luò)。用于濕熱閉阻、淤血阻絡(luò)所致的...[說明書]

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清熱利濕，活血通路。用于急、慢性滑膜炎及膝關(guān)節(jié)術(shù)...[說明書]

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