健康咨詢描述: 我20歲了,想長(zhǎng)個(gè)子,問(wèn)問(wèn)大夫有沒(méi)有好的辦法可以長(zhǎng)高,需要不要去檢查
20歲以后身體一般不會(huì)再長(zhǎng)高了,可以去醫(yī)院拍片,檢查一下骨骺線有沒(méi)有完全閉合,如果沒(méi)有完全閉合,就有機(jī)會(huì)再長(zhǎng)高,那就得多做跑跳運(yùn)動(dòng),注意飲食營(yíng)養(yǎng)豐富均衡,夜間休息充足。
您可以去正規(guī)醫(yī)院查骨齡片,如果骨骺線已經(jīng)完全閉合的話,就沒(méi)有長(zhǎng)高的空間了。一般情況下女孩到了十七八歲的時(shí)候,骨骺線基本上一半已經(jīng)完全閉合了,沒(méi)有什么長(zhǎng)高的空間了。
病情分析:
你好,一般咱們的身高發(fā)育到18歲就不會(huì)再長(zhǎng)了。你這個(gè)繼續(xù)生長(zhǎng)的可能性有點(diǎn)小。
指導(dǎo)意見(jiàn):
不過(guò)也有可能你的骨骼線還沒(méi)有閉合,你可以去拍一個(gè)骨頭像的片子看一下,如果閉合的話你就不要想再長(zhǎng)高了,普通是長(zhǎng)不高了。
以上是對(duì)“我想問(wèn)問(wèn)20歲了還可不可以長(zhǎng)個(gè)子”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你說(shuō)的這種情況,需要拍X線片,觀察骨骺線情況,才能確定是否還能長(zhǎng)高,祝你健康快樂(lè)、心想事成。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,你說(shuō)的這種情況,平時(shí)要多參加體育鍛煉,多吃蔬菜水果,保持充足的睡眠,對(duì)身高是有幫助的,祝你心想事成。
病情分析:
你好,身高80%受父母的遺傳,20%受營(yíng)養(yǎng)鍛煉睡眠以及其他的影響,你已經(jīng)20歲的女孩兒,想明確的知道能否長(zhǎng)高,應(yīng)該去做個(gè)骨齡片,測(cè)個(gè)生長(zhǎng)激素
指導(dǎo)意見(jiàn):
指導(dǎo)意見(jiàn),女性20歲以后長(zhǎng)高的機(jī)會(huì)不是太大了,你去測(cè)個(gè)骨齡,以及生長(zhǎng)激素,如果骨骼閉合的話,長(zhǎng)高的機(jī)會(huì)不大了。
病情分析:
女性20歲想要長(zhǎng)高,可能性不是很大,但是不除外有輕度長(zhǎng)高的趨勢(shì),雖然不會(huì)出現(xiàn)明顯的增高,也不會(huì)出現(xiàn)快速的增長(zhǎng),但是有可能在1-2㎝以內(nèi)有小幅的輕度生長(zhǎng)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
這個(gè)時(shí)候仍然要做長(zhǎng)高的努力,要注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充和均衡,各種食物比如肉、蛋、奶、魚(yú)、蝦、蔬菜、水果要均衡充足的攝入,同時(shí)也要養(yǎng)成良好的生活、作息習(xí)慣,早睡早起,不熬夜。在日常中也要做到勞逸結(jié)合,堅(jiān)持日常的體育鍛煉,尤其是拉伸運(yùn)動(dòng),同時(shí)要保持愉快、向上的精神狀態(tài),不要有負(fù)面的情緒。做到以上這些努力,雖然長(zhǎng)高的可能性不是很大,但是也不除外有長(zhǎng)高的可能性。
病情分析:
身高發(fā)育一般和父母的遺傳基因有很大的關(guān)系,后天嚴(yán)重的營(yíng)養(yǎng)不良也會(huì)影響發(fā)育
指導(dǎo)意見(jiàn):
你的身高符合你的年齡階段的發(fā)育標(biāo)準(zhǔn),屬于正常的發(fā)育男性一般22歲以后才會(huì)停止發(fā)育你的身高還有能發(fā)育一點(diǎn),平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,注意飲食均衡有利于發(fā)育
以上是對(duì)“我想問(wèn)問(wèn)20歲了還可不可以長(zhǎng)個(gè)子”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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