兒童增強免疫力吃什么，怎么調理？

男 | 42歲 2020-03-16 15:34:21 1人回復來自東莞市

健康咨詢描述：小孩最近免疫力不太好，想給他補補身體，補充免疫力。給他買了湯臣.倍健蛋白質粉，補充蛋白質，想問下還可以吃些什么，食物上怎么調理搭配？

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你好，根據(jù)你描述的情況，小孩因為還在長身體的時期，身體的發(fā)育需要蛋白質完成，所以會大量消耗身體中的蛋白質不足會造成免疫力差，建議你可以喝湯臣倍健蛋白粉能改善身體免疫力，乳清蛋白能消化吸收補充蛋白質。平時太陽出來的時候到戶外曬曬太陽，每次15分鐘到半小時有助于鈣的吸收。觀察看看，

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