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下背部疼痛,彎腰下蹲時痛感尤為明顯

男 | 20歲 2020-03-15 17:20:01 1人回復(fù) 來自鄭州市

健康咨詢描述： 彎腰時下背部疼痛，下蹲時也疼，早上起床時尤為明顯，保持一個姿勢久了更換姿勢也疼

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于崢嶸
于崢嶸 北京大學(xué)第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱外科退行性疾病、脊柱創(chuàng)傷、四肢創(chuàng)傷、腰椎間盤突
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2022-11-04 03:57:25 我要投訴

      您好，這種情況考慮局部肌筋膜炎的可能性大，與勞累，受涼，久坐，長時間一個姿勢，姿勢不良及劇烈運動等有關(guān)系，建議近期避免以上誘因，局部可以熱敷，外用扶他林軟膏，多揉會，讓藥物滲進去。痛的厲害的話，可口服些藥物，如，布洛芬緩釋膠囊或塞來昔布膠囊等。可以做做按摩，艾灸，推拿等理療，注意手法力度。對癥處理，觀察看下。

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