健康咨詢描述: 16歲開始手淫至2018年發(fā)現(xiàn)頭發(fā)稀疏透薄,反復(fù)戒過很多遍都沒成功過到今年2020年2月份開始戒到3月10日期間遺精4次后到3月14日一天破了三次幾乎是前功盡棄!請教一下醫(yī)生我還有救嗎?
盡快解除手淫行為,給自己立一個規(guī)劃書,盡量少接觸色情網(wǎng)站的東西,避免獨處,多出去散散心,保持心情開朗,避免壓力過大,你也可以通過中藥調(diào)理。
例如那種中藥,能給我一個配方嗎?我手淫6年戒除后稀少的頭發(fā)會長回來嗎?
頭頂稀疏,考慮可能是由于腎虛的原因而造成,所以建議這種情況下可以適當(dāng)多吃一些補腎健脾的食物來幫助環(huán)境治療改善,建議保證足夠的睡眠,不要吃刺激辛辣的食物。
醫(yī)生我問你一下,那頭頂稀疏是毛囊收縮還是毛囊關(guān)閉了?戒掉手淫后例如吃什么食物補腎健脾呢?
溫馨提示:
注意生活起居,節(jié)制性欲,戒除手淫。
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