血糖不知最近好大波動(dòng)
健康咨詢描述： 糖尿病好幾年了。就這半年才開始打胰島素。早晚都打18個(gè)點(diǎn)左右。血糖控制的也都挺好的。就最近幾天，血糖不正常了。餐前8.8，打完針，餐后15點(diǎn)多。最近早上都吃了紅棗米粥。到底是什么原因？
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最近血糖的浮動(dòng)有些大，也一直在打胰島素的，這個(gè)跟熬夜吃東西心情都有關(guān)系的，多數(shù)是吃紅棗粥引起的，因?yàn)闂棔?huì)含有一些糖的，而且糖尿病人也不宜吃粥的。
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你好，糖尿病是一種慢性代謝性疾病，血糖控制不理想需及時(shí)與經(jīng)治醫(yī)生溝通，在?？漆t(yī)師指導(dǎo)下適當(dāng)進(jìn)行用藥調(diào)整，日常生活中放松心情，保持穩(wěn)定情緒，注意休息，避免勞累，飲食清淡，適當(dāng)控制主食量，粗細(xì)糧搭配，合理分餐，積極鍛煉。
指導(dǎo)意見：
紅棗米粥是能夠增加血糖的食物，所以會(huì)造成餐后血糖數(shù)值的增高，餐前空腹血糖的數(shù)值8.8也是很高的，需要進(jìn)行控制，除了飲食之外，也要進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳眢w的鍛煉等來改善。
以上是對(duì)“血糖不知最近好大波動(dòng)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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