如果像你的資料顯示17歲的話,這個時候出現(xiàn)這種問題,應該是很少見的,但是根據(jù)敘述,應該是一個保健用的球,用這種東西放松一下肌肉筋脈還是可以的
筋膜球放在腳底按摩主要是放松足底的跖筋膜部位,至于你說的肝筋,不知道你說的什么意思,不過筋膜球適當?shù)姆潘勺愕椎慕钅?,對后表線的放松是有好處的,可以用
指導意見:
你好!筋膜球能夠按摩足底,刺激足底的穴位,可以達到一種養(yǎng)生保健的作用。閑暇的時候,可以將筋膜球放在腳下,既可以放松又可以按摩。筋膜球可以有效的鍛煉肌肉,主要還是保健作用。
以上是對“您好請問肝筋怎么疏腳底”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
就沒事隨便滾一滾沒有什么要求吧和危害
筋膜球是一種保健品,沒事的時候放到足底滾一下,起到足底按摩作用,沒有什么特殊要求。
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