健康咨詢描述: 本人初二學(xué)生,今年15。以前在小學(xué)我算是很高的那類人,六年級(jí)時(shí)差不多1米6。然后到了初1體檢時(shí)醫(yī)生告訴我我身高是1米66,那時(shí)以為沒什么,但是初二體檢才1米66.5,不知道什么回事,是不是長不高了。
你好,根據(jù)你描述的情況,男15歲,身高166,5,還能長高嗎,人的身高是受遺傳因素,環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素影響。建議你到正規(guī)的三甲醫(yī)院兒科就診,做一下膝關(guān)節(jié)X光片檢查,看一下你的骨骺線是否完全閉合,如果沒有完全閉合,還有增長空間,如果完全閉合,說明你的骨骼已經(jīng)定型,基本再不能長高。建議你平時(shí)要多鍛煉和飲食調(diào)理,也有助于身體長高,每天早起慢跑半小時(shí)以上,平時(shí)要多打籃球,排球,足球,游泳,跳高,跳繩等運(yùn)動(dòng)。平時(shí)要多吃些富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅(jiān)果,動(dòng)物肝臟,海產(chǎn)品,蝦等,特別是打籃球和花樣跳繩,運(yùn)動(dòng)腳跟落地,促進(jìn)骨骼增長,對(duì)長高非常有幫助,平時(shí)太陽出來的時(shí)候到戶外多曬曬太陽,每次15分鐘到半小時(shí),有助于鈣的吸收。一定要堅(jiān)持。身體就會(huì)長得更高。
病情分析:
你好,根據(jù)你提供的信息,男生,15歲,你正處于青春期,是身高增長高峰期,理論上還可以長高的。
指導(dǎo)意見:
建議你最好去拍個(gè)骨骺線的片子,如果骨骺線沒有閉合,就可以長高的,必要時(shí)可以打生長激素,多吃富含鈣的食物,多做拉伸運(yùn)動(dòng),不要熬夜。
病情分析:
你好!身高與遺傳有很大的關(guān)系,后天因素也會(huì)影響身高的。想要長高的話就得多做跳躍式運(yùn)動(dòng)如打籃球,打羽毛球。
指導(dǎo)意見:
另外,要保持充足的睡眠時(shí)間,飲食上要吃富含蛋白質(zhì)和鈣元素的食物如瘦肉魚蝦雞蛋和豆腐之類的食品。
以上是對(duì)“本人初二學(xué)生,好像長不高了?!边@個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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