健康咨詢描述: 腳掌沒有力量,這是正常嗎?要怎么去恢復(fù)?踮腳腳掌會(huì)痛,是什么回事?
腳踝撕脫性骨折已經(jīng)愈合,現(xiàn)在腳掌沒有力量,考慮還是康復(fù)鍛煉的問題,建議加強(qiáng)下地功能鍛煉,可以練練單腳站立來增加腳踝的力量,溫?zé)崴疇C洗,每天兩次,每次約20分鐘?;謴?fù)看看。
病情分析:
你已經(jīng)進(jìn)行手術(shù)治療了嗎?現(xiàn)在已經(jīng)手術(shù)后多長時(shí)間了?有沒有再去醫(yī)院拍片復(fù)查一下?
指導(dǎo)意見:
一般術(shù)后的話有這種力量不能夠完全恢復(fù)還是屬于正?,F(xiàn)象的,建議可以循序漸進(jìn)鍛煉一下就可以的
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況。腳掌有疼痛,不適沒有力氣??紤]是骨折還沒有完全愈合引起的不適。
指導(dǎo)意見:
建議你還要適當(dāng)注意休息,少負(fù)重行走。抬高患肢,常用熱水泡泡揉揉。適當(dāng)鍛煉關(guān)節(jié)功能,加強(qiáng)營養(yǎng),促進(jìn)骨折恢復(fù)。
以上是對(duì)“輕微腳踝撕脫性骨折,已經(jīng)愈合”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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