健康咨詢描述: 睡的時(shí)候睡不著,但起來就困,之前也有過,應(yīng)該是關(guān)于縱欲過度
根據(jù)描述的情況,多考慮是睡眠不規(guī)律引起的綜合表現(xiàn),建議還是不要熬夜,要按時(shí)休息按時(shí)吃飯,飲食上也要盡量保持清淡易消化,如果經(jīng)常失眠的話,可以服用一些養(yǎng)血安神的藥物進(jìn)行緩解
可以吃點(diǎn)中成藥金匱腎氣丸調(diào)理一下??梢砸鏆庋a(bǔ)腎健腦。平時(shí)多喝點(diǎn)山藥粥,可以健脾益氣!不要熬夜,不要喝酒和吃辛辣刺激性的食物!多喝水,保持心情舒暢。多吃點(diǎn)牡蠣,豬腰子,桑葚,黑芝麻,海參等補(bǔ)腎的食物。不要縱欲了。
這種情況一定要進(jìn)行積極的對癥處理。可以吃一些維生素b族,還可以吃,安神補(bǔ)腦液,是能夠有助于睡眠的,白天的時(shí)候要適當(dāng)?shù)淖鲆恍w育鍛煉,也是能夠改善癥狀的。
以上是對“失眠,縱欲過度,16歲,男”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
對于您說的這種情況,有失眠的癥狀,并且特別困,還有縱欲過度的情況。你好,你現(xiàn)在還正在生長發(fā)育期,如果縱欲過度的話,是會影響身體健康的。它會影響您的智力,有智力的減退,身體的疲乏。嚴(yán)重的情況會影響發(fā)育和性功能障礙的。你要愛惜自己的身體,不要終于過度保證充足的睡眠??梢酝ㄟ^鍛煉身體來改善自己的體質(zhì)。
首先應(yīng)當(dāng)戒掉不良習(xí)慣,可以口服中藥調(diào)理一下金貴腎氣丸加減,熟地12克山藥15克山芋12克澤瀉12克茯苓12克丹皮12克川斷12克桑寄生12克焦三仙各12克炙甘草6克,
病情分析:
你咨詢的失眠與平時(shí)縱欲過度有直接的病理關(guān)系所引起。
指導(dǎo)意見:
建議你要改善睡眠,就必須得下決心徹底戒掉手淫的惡習(xí),調(diào)整一下心態(tài)。以后注意點(diǎn),需要規(guī)律生活,合理安排時(shí)間,做到勞逸結(jié)合,堅(jiān)持體育鍛煉,提高體質(zhì),緩解壓力。
病情分析:
根據(jù)你的描述分析出現(xiàn)失眠的癥狀,這個(gè)年齡出現(xiàn)縱欲的情況有點(diǎn)過早,對你的身體健康也不利。
指導(dǎo)意見:
首先要調(diào)整睡眠,生活規(guī)律不要熬夜,如果出現(xiàn)失眠的情況,可以口服谷維素調(diào)理植物神經(jīng)功能紊亂,改善睡眠。必要時(shí)喝中藥調(diào)理,你最好把最好的年華用在學(xué)習(xí)上,這決定了你的未來。
以上是對“失眠,縱欲過度,16歲,男”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你對病情的敘述,睡的時(shí)候睡不著,但起來就困,這種情況考慮植物神經(jīng)功能紊亂所致
指導(dǎo)意見:
建議你口服安神補(bǔ)腦口服液及柏子養(yǎng)心丸,飲食起居有規(guī)律,不穿緊身內(nèi)褲,不看黃色圖片,積極參與體育活動,多做戶外運(yùn)動,
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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