有問(wèn)必答網(wǎng)外科骨科 → 右側(cè)膝蓋筋疼,之前也沒(méi)做什么運(yùn)動(dòng)的

右側(cè)膝蓋筋疼,之前也沒(méi)做什么運(yùn)動(dòng)的

男 | 18歲 2020-03-13 09:45:28 7人回復(fù) 來(lái)自梧州市

健康咨詢描述: 一覺(jué)醒來(lái),右側(cè)的腿不知道為什么,用力一站,或者走路,膝蓋的筋就疼

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

蘇振波
蘇振波 哈爾濱市骨傷科醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)關(guān)節(jié)骨折、脛骨平臺(tái)骨折、頸椎病、腰椎間盤(pán)突出、 幫助網(wǎng)友:53540
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2020-03-13 09:47:20 我要投訴

      如果沒(méi)有受到外傷考慮是否有受涼、勞累導(dǎo)致的局部勞損,可以嘗試進(jìn)行局部熱敷,配合外敷一些活血化淤通絡(luò)止痛的藥物,注意局部關(guān)節(jié)休息和保暖,如果沒(méi)有緩解及時(shí)去醫(yī)院拍攝局部光片明確具體情況。

2020-03-13 09:54 ask928951536a 追問(wèn)

我就長(zhǎng)期久坐寫(xiě)作業(yè)也沒(méi)干啥,不知道為什么

2020-03-13 09:57醫(yī)生回答:

可能久坐導(dǎo)致的局部血液循環(huán)不暢,適當(dāng)活動(dòng)。

姜泳
姜泳 佳木斯市中醫(yī)醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨折,關(guān)節(jié)脫位,骨關(guān)節(jié)炎,膝半月板與交叉韌帶損傷 幫助網(wǎng)友:1090
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2020-03-13 09:47:43 我要投訴

      您好,您說(shuō)的這種情況如果是經(jīng)常出現(xiàn),那您就需要到醫(yī)院去查一下膝關(guān)節(jié)的磁共振,看一下是不是有半月板的損傷或者是有滑膜的夾擠。如果是偶爾有一次,那活動(dòng)活動(dòng)就沒(méi)有問(wèn)題了,一般情況下問(wèn)題不大,自己注意一下就好了。

2020-03-13 09:53 ask928951536a 追問(wèn)

不過(guò)我就一次這樣,但是活動(dòng)的話會(huì)疼啊??

2020-03-13 10:01醫(yī)生回答:

那就適當(dāng)?shù)臏p少運(yùn)動(dòng)多休息吧,如果單純的這一次應(yīng)該問(wèn)題不大。

梁天舒
梁天舒 佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 尺橈骨骨干雙骨折,腰椎退行性疾病,開(kāi)放性骨折,股骨 幫助網(wǎng)友:64510
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2020-03-13 09:50:54 我要投訴

      你的情況考慮是滑膜炎所致你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療看看都可以緩解疼痛的一天三次一次三十分鐘連續(xù)兩周近期內(nèi)避免劇烈的運(yùn)動(dòng)以及減少活動(dòng)。兩周后疼痛沒(méi)有緩解的話就需要到當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院骨科找醫(yī)生幫你檢查一下看看。
      
      以上是對(duì)“右側(cè)膝蓋筋疼,之前也沒(méi)做什么運(yùn)動(dòng)的”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

肖緒斌
肖緒斌 長(zhǎng)春市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 運(yùn)用中醫(yī)傳統(tǒng)療法治療頸椎病、腰椎間盤(pán)突出癥、痛風(fēng)、 幫助網(wǎng)友:21784
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2020-03-13 10:27:30 我要投訴

      根據(jù)你的敘述,出現(xiàn)右側(cè)膝蓋疼痛,有可能是受涼導(dǎo)致的,也有可能是生長(zhǎng)痛,你現(xiàn)在是青春期,如果在無(wú)誘因下突然出現(xiàn)肢體疼痛,可能是生長(zhǎng)痛。也有可能是在活動(dòng)過(guò)多情況下,出現(xiàn)肢體疼痛。生長(zhǎng)痛是由于骨骼生長(zhǎng)速度超過(guò)骨骼周?chē)纳窠?jīng),肌腱的生長(zhǎng)速度,因不能相應(yīng)增長(zhǎng)而產(chǎn)生牽拉而至疼痛.但是隨年齡增長(zhǎng)就自愈了。
      

潘建華
潘建華 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 脊柱外科疾病圍手術(shù)期護(hù)理;膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)人工置換圍 幫助網(wǎng)友:9512
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2020-03-13 09:47:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,可能由于防止新型冠狀病毒肺炎傳播期間,打亂了正常的學(xué)習(xí),生活節(jié)奏,長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì),缺乏鍛煉等導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      全身壓力都在腿,雙腿就像人體的承重墻。很少有人知道,一個(gè)人50%的骨骼和肌肉都在兩條腿上,人一生中70%的活動(dòng)和能量消耗都要由腿來(lái)完成;人體最大、最結(jié)實(shí)的關(guān)節(jié)和骨頭也在其中。人年輕時(shí),大腿骨可以支撐起一輛小轎車(chē),膝蓋則承受著9倍于體重的壓力;腿部肌肉也要經(jīng)常與大地的引力進(jìn)行搏斗,保持緊張狀態(tài)。所以說(shuō),堅(jiān)實(shí)的骨骼、強(qiáng)壯的肌肉、靈活的關(guān)節(jié)形成了一個(gè)鐵三角,承受人體最主要的重量。建議疫情過(guò)后,到醫(yī)院拍片檢查。
      

董國(guó)華
董國(guó)華 日照市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 股骨頸骨折,股骨頭壞死,骨關(guān)節(jié)炎,橈骨遠(yuǎn)端骨折,踝 幫助網(wǎng)友:2652
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2020-03-13 09:47:44 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的病情介紹,右膝關(guān)節(jié)筋疼,可能最近有運(yùn)動(dòng)過(guò)多或者突然劇烈活動(dòng),可以去醫(yī)院做磁共振檢查
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      看有沒(méi)有韌帶損傷,注意保護(hù)膝關(guān)節(jié)不要?jiǎng)×一顒?dòng),可以抹扶他林軟膏抗炎止疼,熱敷按揉緩解
      

王華
王華 啟東市近海鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 各種原因引起的頸肩腰腿痛,慢性胃腸病,頭痛,痛經(jīng), 幫助網(wǎng)友:61957稱贊:2507
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2020-03-13 10:10:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的這個(gè)情況,要考慮是膝關(guān)節(jié)局部的軟組織損傷所導(dǎo)致的癥狀,但是也需要排除半月板損傷引起的一系列表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      因此建議你及時(shí)到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的關(guān)節(jié)骨科就診,讓有經(jīng)驗(yàn)的骨科醫(yī)生看一下,做一些必要的檢查,確診病因之后,再及時(shí)對(duì)癥治療,才會(huì)有好的效果。祝你健康快樂(lè),有什么問(wèn)題可以繼續(xù)交流。
      
      以上是對(duì)“右側(cè)膝蓋筋疼,之前也沒(méi)做什么運(yùn)動(dòng)的”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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