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肚子太大,其他部位特瘦

女 | 31歲 2020-03-12 20:20:58 3人回復(fù) 來自呼倫貝爾市

健康咨詢描述: 肚子太大,退粗,胸很小,胳膊也沒有什么肉,像問問有沒有什么方法

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉新新
劉新新 山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 血液常見病,白血病,淋巴瘤,MDS,多發(fā)性骨髓瘤, 幫助網(wǎng)友:15389
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2020-03-12 20:24:33 我要投訴

      跟據(jù)敘述,感覺應(yīng)該身材不是很勻稱,那么解決這種問題的辦法只有一個,那就是鍛煉,建議要做有氧運(yùn)動,就是那種強(qiáng)度不是很大的運(yùn)動,這樣的話,能夠讓肌肉得到鍛煉,消耗掉一部分脂肪

2020-03-12 20:25 ask63220124hl 追問

有哪些運(yùn)動可以快速改善呢

2020-03-12 20:29醫(yī)生回答:

最好的運(yùn)動是游泳,當(dāng)然快走和慢跑也可以

2020-03-12 20:31 ask63220124hl 追問

該怎么豐胸呢

2020-03-12 20:31醫(yī)生回答:

經(jīng)常做胸部運(yùn)動吧

2020-03-12 20:32 ask63220124hl 追問

胸部運(yùn)動是什么樣的

2020-03-12 20:33醫(yī)生回答:

比如擴(kuò)胸運(yùn)動

張興明
張興明 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病,心絞痛,腦血管病,失眠,胃十二指腸潰瘍,膽 幫助網(wǎng)友:110067稱贊:5
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2020-03-12 20:21:48 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,這種新情況考慮濕氣重,可以口服祛濕茶,適當(dāng)多吃些山藥,木瓜,葛根粉,花生,大豆,花椰菜,都有助于豐胸。平時避免辛辣油膩刺激食物,不要熬夜,保持心情舒暢。

2020-03-12 20:23 ask63220124hl 追問

葛根粉淘寶上買的可以嗎?有豐胸作用嗎?

高秋
高秋 宜興市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 風(fēng)濕性心臟病,代謝綜合征,心臟瓣膜病,心律失常,心 幫助網(wǎng)友:84183
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2020-03-12 20:23:02

      我肚子太大腿粗的這種情況有可能是說您經(jīng)常不鍛煉,或者是說吃的東西不均衡導(dǎo)致的,這種情況,但是一定要排除有沒有血糖方面的問題?可以抽血化驗血糖看有沒有任何的問題?平時一定要堅持鍛煉身體。
      以上是對“肚子太大,其他部位特瘦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2020-03-12 20:24 ask63220124hl 追問

應(yīng)該做哪些運(yùn)動可以快速改善呢

2020-03-12 20:25醫(yī)生回答:

可以做一些下蹲的動作。然后慢跑或者是原地的開合跳。

2020-03-12 20:30 ask63220124hl 追問

豐胸該怎么做呢

2020-03-12 20:31醫(yī)生回答:

這個經(jīng)常不要做豐胸的,這種手術(shù)的。因豐胸的手術(shù)一般小有一些產(chǎn)品。

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