每次跑完步都嗓子干，呼吸不上來，特別難受，怎么辦

      指導意見：
      你好，這種情況考慮咽喉炎，可以口服咽炎片治療一段時間看看。平時要注意保持健康的生活方式，戒煙忌酒，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。
      

      你好，經(jīng)常吸煙，容易出現(xiàn)咽炎，建議你最好戒煙，平時要多喝水，盡量不要大聲說話，不要吃咸和辛辣刺激性食物，可以服用西瓜霜含片，或者其他含片能緩解癥狀，多吃一些新鮮蔬菜和水果，比如白梨，有潤喉的功效，一天可以吃一個。
      

      如果經(jīng)常抽煙的情況下，容易造成肺部的問題的所以這種情況我建議您可以把煙戒掉，但是也需要做一個廢物的ct看一下有沒有炎癥啊？或者說其他的問題。然后做一個心臟的心電圖。
      
      以上是對“每次跑完步都嗓子干，呼吸不上來，特別難受，怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      長期吸煙會導致肺功能下降，引起肺部疾病，影響肺通氣功能，運動耐力下降，體育生肯定需要有好的心肺功能，及早戒煙，改善肺功能，保證身體健康，嗓子干多飲水。
      

      病情分析：
      這個是有一些陰虛的現(xiàn)像，可以滋陰的，就是你可以帶上一些水。喝一些水就可以了不要空跑你運動時要有一些水這樣會好一些的
      指導意見：
      因為你跑就會出汗就會呼吸失水就會干的，你可以吃一些像杞菊地黃丸。多喝一些水就會好起來的吃一段時間就可以了、
      

      病情分析：
      建議你盡量不去去抽煙，你現(xiàn)在還年輕，抽煙時間長的話很容易導致肺部疾病的出現(xiàn)，因此建議你盡量將抽煙的壞習慣改掉，你呼吸不上來是因為你激烈運動后的反應
      指導意見：
      平時要注意飲食結構問題不要吃辛辣刺激性油煎油炸的生冷硬的食物，給予營養(yǎng)豐富易消化高蛋白的食物，多吃新鮮蔬菜以及水果等，
      

      病情分析：
      跑步后出現(xiàn)嗓子干，呼吸不上來，感覺不舒服等等都是正常現(xiàn)象！長跑前有人喜歡喝葡萄糖水，是為了增加熱量。建議你長跑前20分鐘先喝白開水，長跑前吃塊巧克力！
      指導意見：
      另外跟你吸煙也有關系，洗眼液有可能引起肺活量下降，跑步當中的呼吸方式不當也會引起你說的癥狀，建議不要吸煙。
      
      以上是對“每次跑完步都嗓子干，呼吸不上來，特別難受，怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你對你現(xiàn)在所描述的身體狀況，首先忌煙忌酒，養(yǎng)成良好健康的生活方式，
      指導意見：
      建議這是由于跑步時張口呼吸，氣流沖擊咽喉部所導致的慢性咽喉炎發(fā)作所引起的癥狀，可以口服慢嚴舒檸，治療效果非常好，也可用糖皮質(zhì)激素來進行霧化，來減輕咽喉部的充血以及水腫，清淡飲食，避免辛辣刺激，慢慢會自愈的
      

      病情分析：
      煙草中的物質(zhì)比如尼古丁、焦油等可以引起全身各個系統(tǒng)的損害，特別是呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)?？梢砸鹧恃?、支氣管炎或者心血管的痙攣等而引發(fā)相關癥狀。
      指導意見：
      建議首先還是積極戒煙；同時建議前往正規(guī)醫(yī)院就診，進行胸部CT、心電圖等相關檢查，明確病因；喉嚨干考慮是咽炎的問題；再次建議首先是戒煙，其次才是檢查、治療。
      

      病情分析：
      同學像這個情況，如果經(jīng)常抽煙的話，跑步以后感到嗓子干。呼吸不順暢，那么不排除還是有慢性咽炎等方面的問題。
      指導意見：
      那么像這個情況，由于是其實的話那么建議還是必須戒煙的。而且你練習恬靜之類的運動如果不徹底戒煙的話，肺功能可能會受到一些影響。也容易出現(xiàn)像慢性咽炎等方面的問題。那么像這種的話，可以推薦服用一些慢咽舒寧顆粒。平時的話多喝點溫開水。先看一下。沒有明顯好轉(zhuǎn)的話，建議還是要去醫(yī)院進一步檢查的。
      

      病情分析：
      一般如果出現(xiàn)有炎癥或者是上火的話，都容易引起的。你用藥物治療看看。
      指導意見：
      你這種情況可以服用一些消炎瀉火的藥物觀察看看，平時多喝些水，少吃一些刺激性的食物，也可以去醫(yī)院檢查治療。