月子里33天，20天睡不好剩下睡好影響嗎

      病情分析。
      你好，根據你的情況描述來看，出現休息不好的現象是很正常的，多數孕婦都有這種現象。因為白天的時候也是一直在床上躺著。這也屬于是在休息。所以你不用擔心什么，也不會落下什么病的。保持愉快的心情。
      

      坐月子期出現，晚上睡不著覺，可能還是跟平時體虛，以及喂奶的次數非常大的關系，因為小孩在不停的喂奶，苦惱可能會對孕婦休息產生不規(guī)律，從而會引起生物鐘的紊亂，這個時候如果后期睡好，那么一般影響也不會很大，主要還是適當的注意放松，調整好自己的生物鐘，平時加強營養(yǎng)補充，相信身體一定會恢復起正常狀態(tài)。

      指導意見：
      你好，你這種情況下不會影響的，所以深呼吸放松一下，臨睡覺之前聽一些輕音樂都有助于改善精神緊張，飲食上三餐規(guī)律，營養(yǎng)均衡，吃一些糖水多的食物，沒睡覺之前不要吃太飽，
      以上是對“月子里33天，20天睡不好剩下睡好影響嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      每天睡眠六個多小時也是正常的。因為睡眠不足不會落下月子病的。
      指導意見：
      月子期間新陳代謝比較快，一定要選擇棉質透氣的內衣，另外也要保持心情舒暢，保證充足的睡眠。雖然是在月子中心也可以和老公視頻呀，保持心情舒暢，保證充足的睡眠，對健康還是有好處的。

      病情分析：
      如果現在沒有不舒服的癥狀，應該沒有問題的，應該是你老公不在家，你沒有安全感，體虛造成的睡眠不好，坐月子是42天，不是30天
      指導意見：
      平時應該注意營養(yǎng)休息，水果最好用熱水燙一下再吃，盡量不看電視，不看書，不玩手機，有利于身體的恢復

      病情分析：
      患者女22歲，根據你的情況，問題不大，盡量讓老公陪在身邊好好休息，這樣對身體的修復更好！
      指導意見：
      建議坐月子期間保持良好的心情，注意休息，堅持母乳喂養(yǎng)，做好產后隨訪，加強營養(yǎng)物質的攝入，給寶寶建立新生兒健康檔案，定時進行體檢，祝母子平安健康！

      病情分析：
      你好，產褥期也就是月子42天產婦保持充足的睡眠很重要，每天保持8～10小時的睡眠時間為好，這樣有利于身體恢復及子宮內膜修復。根據你提供的信息，你之前睡眠時間不足，身體沒有異常不適，你后面做月子的時間做好了，應該是問題不大，不至于落下病根。
      指導意見：
      月子里產婦要多臥床休息，適當下床活動走走是應該的，這樣有利于惡露排出及預防下肢靜脈栓塞發(fā)生。另外你要注意個人衛(wèi)生，保持會陰部清潔，勤換內褲及護墊，以免引起產褥期感染。
      以上是對“月子里33天，20天睡不好剩下睡好影響嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！