喝水多之后增重特別快

      喝水對體重增加影響非常小，建議不要過度擔心，建議平時科學規(guī)律的生活，飲食以清淡以消化為主，多見是富含蛋白質(zhì)及維生素豐富的食物，喝水對減肥代謝非常好的，放心飲用。
      

      病情分析：
      你好單純，從科學角度來講，飲水是會讓體重增加的，水分是會進到細胞內(nèi)。
      指導意見：
      尤其是市面上，現(xiàn)在有好多虛假的減肥廣告，控制飲水達到減肥目的，這是完全錯誤的，減下來的體重是細胞脫水，人極容易衰老，皮膚變得干燥。一單開始正常飲水，體重是會恢復的，細胞內(nèi)的水分是需要達到一個平衡。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，如果你喝太多水，但是沒有排泄出來，體重肯定是會長的
      指導意見：
      減肥建議通過合理控制飲食和加強體育鍛煉來幫助減肥，飲食需清淡，不要吃太油膩，同時每天飯后至少保證一定的運動量
      
      以上是對“喝水多之后增重特別快”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，請問你身高體重多少呢？你現(xiàn)在減肥是用什么方法？
      指導意見：
      減肥多喝水是不會影響體重的，如果你通過節(jié)食的方法減肥，吃太少，會影響減肥的速度，因為沒有滿足基礎代謝的能量
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，在減肥期間喝水多，吃的比較少體重增加，想知道是怎么回事？
      指導意見：
      根據(jù)你描述的情況，水對于身體非常重要，減肥期間也要多喝水，水份暫時增加體重不會增加脂肪。建議你適當控制飲食的同時堅持運動，運動既能強身健體又能起到減肥的效果。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這是增加的水分，不是增加的脂肪，多運動，促進水分代謝排出。
      指導意見：
      建議你最好在早晨起床后，排空大小便后，再測量體重，這是最標準的體重，不要在吃飯或喝水后檢測體重。也不要吃太咸的食物，容易導致鈉水儲留。