健康咨詢描述: 之前在醫(yī)院檢查過,醫(yī)生說是生理曲度變直,從兩三年前就這樣了,應(yīng)該是自己長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī),和低頭伏案工作學(xué)習(xí)導(dǎo)致的,頭低著舒服一點(diǎn),往后仰有疼痛感,單有些許舒適,有時(shí)頭頂有些許神經(jīng)壓迫感,不知道如何重新的檢查和治療該病
從片子看頸椎的生理曲度是有變直了,建議可以頸部避免受涼、長(zhǎng)時(shí)間低頭,可以枕薄枕頭,糾正站姿和坐姿,把頸部挺起來,如果去醫(yī)院檢查,可以做拍片和磁共振檢查。
這是核磁共振醫(yī)生給的結(jié)果,我就是感覺有時(shí)候頭暈,腦袋輕輕的,感覺腦子缺氧,有時(shí)候靜不下心,不知道如何緩解
有頸椎間盤突出壓迫硬膜囊情況,是可能有出現(xiàn)頭暈等癥狀的,建議頸部避免受涼和長(zhǎng)時(shí)間低頭,枕薄枕,可以熱敷,用暖水袋或熱毛巾都可以的,每天兩次,每次約20分鐘,自己要特別注意愛護(hù)和保養(yǎng),觀察看看,如果頭暈明顯可以口服西比靈來看一看。
頸椎曲度變直主要和長(zhǎng)期的頸椎姿勢(shì)不良有關(guān),這個(gè)治療上主要是避免頸椎一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間太長(zhǎng),避免長(zhǎng)時(shí)間的看手機(jī)看電腦,可以對(duì)癥口服塞來昔布緩解癥狀。如果進(jìn)一步檢查可以做個(gè)核磁明確椎管內(nèi)情況
重新檢查倒是沒有必要,現(xiàn)在可以診斷為頸型頸椎病,就是與長(zhǎng)時(shí)間低頭坐著玩手機(jī)或伏案學(xué)習(xí)工作有關(guān),所以要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)對(duì)頸椎的保養(yǎng),在低頭的時(shí)候應(yīng)該經(jīng)常的抬頭活動(dòng)或站起來活動(dòng),避免頸椎持續(xù)處于低頭的狀態(tài)。
以上是對(duì)“頸椎疼肩部酸痛,頸背部感覺肌肉緊張”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,這種情況就是頸椎病,就是由于不良的生活工作習(xí)慣引起的,也就是長(zhǎng)期低頭看手機(jī)玩電腦,所以要及時(shí)的糾正。
指導(dǎo)意見:
另外最好做一下ct,了解下椎間盤有沒有其他的問題,所以進(jìn)一步檢查做個(gè)頸椎的CT就可以了。這種情況如果還不注意,有可能會(huì)越來越嚴(yán)重,甚至壓迫神經(jīng)血管,引起嚴(yán)重的癥狀和影響日常生活功能。
病情分析:
你好!根據(jù)你描述的病情,男,21歲,頸椎疼,肩部疼痛,X線片頸椎生理曲度變直,二三年了,保持立正姿勢(shì),側(cè)臥枕高等于耳到肩峰的距離,避免低頭玩手機(jī)。
指導(dǎo)意見:
注意休息,充足睡眠,生活起居規(guī)律,飲食營(yíng)養(yǎng)豐富清淡易消化無刺激性的食物,富含維生素的食物,適量運(yùn)動(dòng),戒煙戒酒,保持平穩(wěn)心態(tài),控制體重在標(biāo)準(zhǔn)范圍之內(nèi),希望能夠幫助到你。
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