是心理問題還是精神問題

      根據(jù)你描述的情況看，你這種情況有可能是精神疾病，所以建議你一定要去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生實(shí)際的看一下，給你做心理治療，平時(shí)一定不要老是關(guān)注這種感覺，找一些別的事情去做，用來轉(zhuǎn)移注意力。多培養(yǎng)些興趣愛好，每當(dāng)出現(xiàn)這種想法的時(shí)候，就找些別的事情去做來分散。
      

      病情分析：
      沒大明白，你想表達(dá)是什么意思？感覺都沒有盡頭，總是翻來覆去的想一些事情，感覺都沒有盡頭嗎？把你想表達(dá)的表達(dá)清楚
      指導(dǎo)意見：
      以前有什么病史嗎？把總是想著，總是體驗(yàn)著，轉(zhuǎn)移到眼下要做的事情上，眼下的工作學(xué)習(xí)上，眼下的做家務(wù)活動上，把精力放在當(dāng)下，感受當(dāng)下的事情
      

      你好，不知道你在現(xiàn)實(shí)生活中遇到了什么樣的困難，或者是挫折，總之無論生活怎樣對待你，只要我們保持積極樂觀的心態(tài)，努力的去克服困難，相信我們的生活還是充滿陽光的。如果你任由這種心態(tài)發(fā)展下去，會逐漸吞噬是你心中的自信和力量，不妨保持樂觀，積極面對，注意保持勞逸結(jié)合，祝你健康快樂。
      
      以上是對“是心理問題還是精神問題”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！