未成年人手淫三年，如果以后不手淫的話要多久才能恢復(fù)

      手淫行為在青春期是一種常見的生理和心理行為，但是過頻的手淫會(huì)導(dǎo)致注意力不集中，身心疲憊，會(huì)影響生活和學(xué)習(xí)，建議，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，分散注意力。
      

      病情分析：
      你現(xiàn)在正處于青春期，如果手淫像你所說的這個(gè)頻率，也算屬于正?，F(xiàn)象。再不能繼續(xù)過度。
      指導(dǎo)意見：
      手淫在正常范圍內(nèi)才不會(huì)影響身體健康，超過腎氣精的承受能力就會(huì)影響身體健康，形成陽痿早泄等等，這么做，這個(gè)時(shí)候是需要調(diào)理和修養(yǎng)的。

      病情分析：
      你好，首先要說的是手淫是一種很不好的毛病，手淫可以引起陽痿早泄，引起前列腺炎，龜頭炎及尿道炎等，手淫頻繁可以影響身體發(fā)育。
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在還未成年，建議你最好是先戒掉手淫的毛病。平時(shí)注意休息好不要熬夜，多鍛煉身體，慢慢調(diào)理一下應(yīng)該可以恢復(fù)正常的。
      以上是對(duì)“未成年人手淫三年，如果以后不手淫的話要多久才能恢復(fù)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！