我生長發(fā)育不好長的不高還能長高嗎？

      孩子身高體的縱向生長，受遺傳因素的影響較大。女孩比男孩身高發(fā)育的早，在12-13歲為快速增長時期，到19-23歲開始停止增長，而男孩身高發(fā)育的晚，在15-16歲為快速增長時期，到20-25歲停止增長，四肢長骨和脊椎骨均已完成骨化，身高就停止增長了。影響身高的因素很多，如遺傳、營養(yǎng)、體育運動、環(huán)境、生活習慣、民族種族、內分泌、性成熟早晚（初潮年齡18歲比11歲者平均高出5厘米）、遠近親婚配、醫(yī)學進步等等?？梢耘膫€骨齡片子評估一下的，只要骨骺沒有閉合還有發(fā)育空間的。
      

      出現(xiàn)這種情況可以到醫(yī)院進行骨齡的檢測，如果骨縫沒有完全的閉合，那么是有長高可能的。日常的飲食也要以高蛋白的為主，最好是多吃一些奶制品，豆制品是能夠起到補鈣作用的，還要進行一些戶外的運動，如打籃球。
      
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