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17歲女孩因?yàn)樯砀叻ぐ搴腕w重胖而煩惱和被嘲笑

女 | 17歲 2020-03-10 15:00:39 4人回復(fù) 來自云浮市

健康咨詢描述: 我體重100身高應(yīng)該是150吧!心好煩啊!因?yàn)樘至耍ツ睦飫e人都嘲笑我胖,還有我矮,弟弟妹妹的身高都高過我,我真的好煩,好想長高,變瘦

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

郭艷輝
郭艷輝 遼寧省健康產(chǎn)業(yè)集團(tuán)本鋼總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 兒童消化,呼吸,呼吸道感染,哮喘,慢性咳嗽,肺炎, 幫助網(wǎng)友:25188
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2020-03-10 15:22:43 我要投訴

      您好,17歲女孩身高偏矮,那么這種情況,建議您到醫(yī)院完善骨齡片檢查,看骨骺是否閉合,日常可以多做戶外活動(dòng),注意飲食均衡,多吃些新鮮蔬菜水果,避免進(jìn)食高脂肪食物,希望我的回答能幫助到你
      

楊士承
楊士承 辛集市第二醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒肺炎支原體肺炎,新生兒高膽紅素血癥,營養(yǎng)性缺鐵 幫助網(wǎng)友:36181稱贊:127
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2020-03-10 15:07:09 我要投訴

      你好,首先來說人的身高發(fā)育在青春期完成,一般在16~18周歲左右結(jié)束。人的最終身高主要決定于遺傳基因和后天的營養(yǎng)發(fā)育狀況。在女性來說,你這個(gè)年齡身高發(fā)育應(yīng)該已經(jīng)完成了。長高的可能性不太大,但是根據(jù)能量守恒定律,吃的少消耗的多,肯定能瘦下來。

2020-03-10 15:11 ask928844115q 追問

有什么方法能讓我長高嗎?吃少點(diǎn)能瘦嗎?

2020-03-10 15:12醫(yī)生回答:

你想一想,攝入1千卡的能量,消耗1100卡的能量,肯定會(huì)瘦下來的呀。另外能不能長高這個(gè)檢查一下生長激素水平和骨骺線再說。

張霞
張霞 泰安市婦幼保健院   副主任護(hù)師 擅長: 新生兒臍炎、支氣管哮喘、皰疹性口腔炎、小兒腹瀉等疾 幫助網(wǎng)友:9984
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2020-03-10 15:08:07 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據(jù)你的描述的情況,身高與遺傳,營養(yǎng),運(yùn)動(dòng)及自身的生長發(fā)育等因素影響有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時(shí)多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,如跑步,跳繩,游泳,打球等,多運(yùn)動(dòng)不僅能有助于增長身高,有有利于減肥,少吃一些含脂肪高的食物,多吃一些新鮮的水果和蔬菜。還有要保證充足的睡眠,不要熬夜。
      
      以上是對(duì)“17歲女孩因?yàn)樯砀叻ぐ搴腕w重胖而煩惱和被嘲笑”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

楊麗琳
楊麗琳 濟(jì)南高新區(qū)人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 新生兒的急救和靜脈穿刺,在心內(nèi)科對(duì)急性左心衰,急性 幫助網(wǎng)友:7815
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2020-03-10 15:14:13 我要投訴

      病情分析:
      身高你現(xiàn)在這個(gè)年齡人為地不好改變,一般女孩子骨骺線在16歲就開始閉合,如果沒有完全閉合還有長高的空間!但不會(huì)出現(xiàn)大幅度的長高!
      指導(dǎo)意見:
      體重是你自己完全能夠自己掌控的!想變瘦沒有什么捷徑,唯一的方法就是堅(jiān)持鍛煉,適當(dāng)?shù)乜刂骑嬍?!給自己制定一個(gè)適合自己鍛煉的方法!設(shè)定一個(gè)目標(biāo)!持之以恒地堅(jiān)持下去一定會(huì)瘦下去的!
      

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