健康咨詢描述: 高三學生,兩個手腕一動就響,但是沒別的感覺也不疼(前幾天做了幾個俯臥撐)就是感覺手沒以前靈活了
你好,根據你所描述的情況考慮正常的關節(jié)彈響,如果沒有疼痛等異常不適,一般沒有什么大問題,不必過分緊張,日常生活中注意休息,避免過度劇烈運動,飲食清淡,多進食含鈣豐富的食物,保證營養(yǎng)均衡。
目前這個考慮還是有關節(jié)的炎癥,這個也可以拍片看一下關節(jié)面的情況,如果都正常的話,不疼也是不用治療的,平時要注意這個,保護好這個關節(jié)。不要過的用力
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