健康咨詢描述: 你好,醫(yī)生!最近因為工作調整,換了一個新科室負責新業(yè)務,工作瑣碎,之前跟著科長干,也沒負責過一個科室?,F在每天要關注群里各種工作安排,還要學習新知識,經常周末加班,還得隨時接領導電話安排業(yè)務,精神緊張。導致壓力特別大,經常心口窩緊,心慌,怕領導安排工作,昨天領導正在交代工作,我一直出虛汗,差點暈倒。不想吃飯,體重直線下降,到目前為止已經10天了,請問這是這么回事?
你好,睡眠質量不佳主要與焦慮情緒有關,需及時到正規(guī)三甲醫(yī)院精神科就診,在??漆t(yī)生指導下適當服用抗焦慮藥物進行治療,日常生活中放松心情,保持樂觀情緒,合理安排作息時間,睡前聽聽舒緩柔和的音樂,積極參加有氧運動。
請問這是焦躁癥的表現嗎?
需要調整心態(tài)。
病情分析:
你表述是過度緊張,工作量大了消耗也加速,這個需要適應過程,還就是加強營養(yǎng)調補
指導意見:
情緒因素的影響需要自行調整,這個需要做個適應的計劃,藥物只輔助調補氣血,加強營養(yǎng)更重要的,你可以輔助丹參滴丸活血保健,同時八珍顆粒補益氣血,主要在于對工作有一個妥帖安排
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