產(chǎn)后肩胳膊、腿、膝蓋有些疼

女 | 38歲 2020-03-10 12:22:31 4人回復(fù) 來自太原市

健康咨詢描述：現(xiàn)在產(chǎn)后10個月，產(chǎn)后2個月開始胳膊，腿膝蓋有些疼，跟家里潮濕有關(guān)系嗎？(兩個月后回了老家，家里房子一直沒人住有點潮)最近買了粗鹽熱敷膝蓋，鹽袋敷在膝蓋上后感覺腳有些涼，是怎么回事？正常嗎？

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2020-10-14 23:08:05 我要投訴

這種情況后受涼有一定的關(guān)系你的情況應(yīng)該平時注意保暖，不要受涼，還應(yīng)該注意飲食溫軟易消化，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，少吃辛辣的刺激生冷寒涼的食物，還應(yīng)該注意保證休息。

潘振國聊城市第二人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 腦梗塞,三叉神經(jīng)痛,偏頭痛,頸肩腰腿痛,月經(jīng)失調(diào), 幫助網(wǎng)友：21685稱贊：1

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2020-03-10 12:23:49 我要投訴

你好，產(chǎn)后如果出現(xiàn)肩膀，胳膊，腿，膝蓋有些疼，應(yīng)該是月子里沒有好好休息造成的，這種情況沒有很好的辦法，就是要多注意，現(xiàn)在也要避免活動過度或者是太勞累。

2020-03-10 12:29 ask91553533kr 追問

起來活動的時侯腿不要緊疼，躺下來就感覺不舒服，是缺鈣嗎？還是受涼受潮？

2020-03-10 12:36醫(yī)生回答：

這樣的話有可能不是缺飯，不過住的環(huán)境比較潮濕，可以多出門活動活動

2020-03-10 12:40 ask91553533kr 追問

粗鹽熱敷有作用嗎？我這幾天在粗鹽熱敷，只是把鹽袋敷在膝蓋上后，感覺腳有些涼，正常嗎？

2020-03-10 12:41醫(yī)生回答：

可以試試，注意自己注意別太勞累了

王勇哈爾濱市道外區(qū)太平人民醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 肺炎、肺膿腫、肺結(jié)核常見病的診斷與治療、各種急診急幫助網(wǎng)友：14350

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2020-03-10 12:25:24 我要投訴

      你好：一般就是沒有休息和調(diào)理好，和抱孩子有一定的關(guān)系。產(chǎn)后身體有一個恢復(fù)期，不能過度的勞累。避免一個姿勢太久?？梢試L試一下產(chǎn)后修復(fù)的體操，堅持每天做。逐漸增加腰部的力量。

      以上是對“產(chǎn)后肩胳膊、腿、膝蓋有些疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

陳靜連云港市婦幼保健院主任醫(yī)師擅長: 婦科腫瘤，小兒腔鏡，產(chǎn)科等手術(shù)的麻醉,隆胸和抽脂幫助網(wǎng)友：41443稱贊：2

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2020-03-10 12:27:39 我要投訴

      病情分析：
      如果家中環(huán)境過于潮濕的話，對于人體肯定會有所影響。建議適當?shù)拈_窗通風，平時適當?shù)脑黾右恍┗顒?，通過相關(guān)的理療如熱敷，按摩等方式，也可以幫助緩解疼痛的癥狀。適當?shù)倪M行補鈣。保證充足的休息。避免同一姿勢時間過久。
      指導(dǎo)意見：

2020-03-10 12:31 ask91553533kr 追問

起來活動的時候腿就不要緊疼，就是躺下來就不舒服，是缺鈣嗎？還是受涼受潮呢？

2020-03-10 12:33醫(yī)生回答：

如果站起來活動以后癥狀有所緩解，那么就不是缺鈣所導(dǎo)致。如果家中潮氣重的話，可以使用竹炭包。適當?shù)牡綉敉膺M行日照。

2020-03-10 12:39 ask91553533kr 追問

粗鹽熱敷有作用嗎？為什么會把鹽敷在膝蓋上，感覺腳有些涼？

2020-03-10 14:06醫(yī)生回答：

有效果的。腳感覺涼，可能是由于熱敷時腳部外漏露所導(dǎo)致的。