健康咨詢描述: 就是在看那種敏感的黃色的電影之后,按了幾下龜頭射精了。
朋友你好,根據(jù)你所說的情況,可能跟你長期的不良生活習(xí)慣有很大關(guān)系,建議你戒掉這種不良生活習(xí)慣,生活規(guī)律,不熬夜,不飲酒,不看不健康的黃色視頻,一段時間后會改善的。
你現(xiàn)在這樣的情況,首先需要調(diào)整心態(tài),不要有太大壓力,要養(yǎng)成好的習(xí)慣,不吃辛辣刺激食物,戒煙戒酒,避免熬夜失眠憋尿久坐,多喝水多排尿,控制手淫和房事頻率,堅持鍛煉,合理膳食,學(xué)會轉(zhuǎn)移注意力,不接觸不健康東西
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