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月子第17天手腕有點(diǎn)疼,不舒服

女 | 31歲 2020-03-09 15:45:55 3人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述: 月子第17天手腕有點(diǎn)疼,如何恢復(fù),中間用電腦處理些工作是不是點(diǎn)擊鼠標(biāo)的問題,以后還能好嗎?求助

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陳靜
陳靜 連云港市婦幼保健院   主任醫(yī)師 擅長: 婦科腫瘤,小兒腔鏡,產(chǎn)科等手術(shù)的麻醉,隆胸和抽脂 幫助網(wǎng)友:41443稱贊:2
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2020-03-09 15:48:55 我要投訴

      在產(chǎn)后17天就使用電腦處理文件的話,如果長時間保持同一姿勢,會導(dǎo)致手腕部的關(guān)節(jié)韌帶以及肌肉出現(xiàn)勞損的現(xiàn)象。這樣的情況下,可以通過熱敷和按摩來幫助不適癥狀的緩解,盡量注意休息,避免長時間保持同一姿勢。
      

張玉潔
張玉潔 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 更年期綜合癥,卵巢腫瘤,不孕癥,盆腔炎,盆底綜合征 幫助網(wǎng)友:1293
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2020-03-09 15:56:45 我要投訴

      你好,月子時間不是什么事情都不能干的,只要不是長時間過度勞累,處理一些日常工作是不要緊的,做做按摩和熱敷就可以。為了促進(jìn)身體的恢復(fù),我們還可以在家坐坐月子操,可以在網(wǎng)上下載一些跟著做。有利于促進(jìn)產(chǎn)后塑形和骨盆恢復(fù),減少大肚腩。
      

張文娟
張文娟 主管護(hù)師 擅長: 流引產(chǎn)、婦科炎癥、兒科腹瀉等 幫助網(wǎng)友:2713
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2020-03-09 15:50:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你說的情況,月子期間就開始工作,由于生產(chǎn)之后身體虛弱很容易勞累。
      指導(dǎo)意見:
      指導(dǎo)意見,一般產(chǎn)后6周身體才能恢復(fù),產(chǎn)褥期一定要注意休息,注意衛(wèi)生。不要碰冷的東西,不要吃冷的食物,你要注意保暖,可以補(bǔ)點(diǎn)鈣。
      
      以上是對“月子第17天手腕有點(diǎn)疼,不舒服”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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