肱二頭肌伸直時有拉扯感，疼痛

男 | 18歲 2020-03-09 11:19:17 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：兩天前負(fù)重訓(xùn)練了肱二頭肌，第二天后感覺有疼痛感，伸直時有拉扯感覺且疼痛，以為是肌肉酸痛，沒有在意。然后昨天有進(jìn)行了負(fù)重訓(xùn)練，今天肌肉還是疼痛

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2022-10-31 21:51:46 我要投訴

你好，根據(jù)你的描述進(jìn)行肱二頭肌拉伸訓(xùn)練以后局部有疼痛，這個是肌肉由于反復(fù)的負(fù)重拉伸導(dǎo)致的肌肉拉傷?？赡苡捎谄綍r訓(xùn)練不多，剛開始訓(xùn)練時肌肉疼痛會維持一段時間，一般需要1~2周才可以完全好轉(zhuǎn)，今天還有疼痛是正?，F(xiàn)象，不需要過于擔(dān)心，希望可以幫到你，有問題可以繼續(xù)追問，謝謝。