長期手淫過度，引起陰莖不適。

      建議改掉手淫不良的習(xí)慣，把注意力集中在學(xué)習(xí)和工作上面，不要過多熬夜，避免使用一些辛辣刺激的食品，注意局部衛(wèi)生，加強個人運動，養(yǎng)成良好的作息時間，不要飲酒抽煙。

      手淫會引起記憶力減退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多夢，頭昏，心悸等
      長期頻繁手淫常可造成嚴重的精神負擔(dān)，由于射精頻繁，可造成精液質(zhì)量下降，性欲減退，均可能影響生育。

      病情分析：
      長時間過度手淫，有可能會引起腎虛，建議最好戒掉手淫，積極參加體育鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      平時即使身體健康，也不能過度手淫，過度手淫會引起精力不集中，記憶力減退，炎癥感染，嚴重的還會影響到以后的生育能力，建議戒掉手之后積極參加體育鍛煉，可以看看中醫(yī)服用中藥調(diào)理治療。
      以上是對“長期手淫過度，引起陰莖不適?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！