大夫您好，喝什么湯水可以祛濕

      身體濕氣重都是因為脾胃運化不好導(dǎo)致的，你可能近期情緒不舒暢或者是飲食過于滋膩，或者是有受寒表現(xiàn)，祛濕的你可以喝紅豆薏米粥加上芡實，茯苓，山藥。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述，體內(nèi)濕氣大可以喝紅豆薏米粥，不要用肉做?？梢宰黾t豆薏米水，以紅豆和薏米為原料煮制而成。
      指導(dǎo)意見：
      紅豆薏米水可以消腫祛濕，熱量低，富含維生素E及鉀、鎂、磷、鋅、硒等活性成分，養(yǎng)血益氣，有美白、清熱排毒的功效。平時一定要注意體育鍛煉，提高身體素質(zhì)。
      

      病情分析：
      你好，濕氣這個分寒熱的，寒濕舌苔多白滑，口不渴很少喝水；濕熱舌苔多黃膩，口渴但不又不想喝水。
      指導(dǎo)意見：
      如果是寒濕的話，這個就不要加紅豆了，紅豆多去濕熱。濕熱那這個可加紅豆或綠豆。其他的如四神湯不分寒熱，具體用料及詳細介紹可網(wǎng)上查。還濕的人少喝酒。
      
      以上是對“大夫您好，喝什么湯水可以祛濕”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      體內(nèi)濕氣比較重，想知道喝什么湯可以衫濕，紅豆薏米湯也是可以的。
      指導(dǎo)意見：
      白術(shù)陳皮豬肚湯，功效補氣健脾、燥濕利水;陳皮具有理氣調(diào)中，功效補虛損，健脾胃。故此湯能健脾開胃，促進食欲，對于腹脹、納食不香、消化不良者尤宜。
      

      病情分析：
      你好，紅豆薏米肉湯可以祛濕，消腫利尿，美容養(yǎng)顏，如果感覺身體濕氣重，可以吃這種湯祛濕。
      指導(dǎo)意見：
      建議你在服用紅豆薏米湯祛濕的同時，注意經(jīng)常進行體育鍛煉，讓身體經(jīng)常發(fā)汗，通過出汗祛除濕氣效果更好。
      

      病情分析：
      身體弱，濕氣重，一般中醫(yī)的方法最科學(xué)，因為中醫(yī)一般飲食調(diào)理作用明顯，祛濕比較常用的食材就是
      指導(dǎo)意見：
      紅小豆，薏米，紅小豆，薏米也就是薏仁米，是祛濕佳品，但是單純一次兩次吃，不會有太大的效果，得經(jīng)常，長期進食，才會有效。
      

      病情分析：
      不知你有什么癥狀，一般體內(nèi)濕氣重可見乏力怕累，易困，大便不成形或發(fā)粘，舌胖大有齒印，舌苔白厚等。
      指導(dǎo)意見：
      可以常喝山藥、薏米、芡實、紅小豆煮粥，也可以口服參苓健脾丸治療，平時少吃油膩食品。
      
      以上是對“大夫您好，喝什么湯水可以祛濕”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，身體有濕氣，想喝紅豆薏米湯去濕，如果身體有濕氣，可以喝紅豆薏米湯的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，如果身體有濕氣，可以喝紅豆薏米湯的，平時注意飲食葷素搭配，多吃青菜水果，避免甜食，油膩，辛辣飲食，多運動，慢慢改善體質(zhì)。