沖動控制障礙，控制不住挖鼻子

      根據(jù)你的描述來看，這個情況只是自身習(xí)慣的問題，這個是沒有關(guān)系的，只要將習(xí)慣改變了就行啦。建議平時盡量不要熬夜太晚，不吃辛辣刺激食物及易過敏的東西，養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，減少注意力吧。
      

      你好，根據(jù)你提供的情況。這屬于一種不良的生活習(xí)慣。主要的問題在于你自己。你已經(jīng)是成年人了。要學(xué)會控制自己的行為和情緒。如果長期挖鼻子。容易導(dǎo)致鼻腔黏膜發(fā)生損傷。就會出現(xiàn)慢性鼻炎，導(dǎo)致鼻腔黏膜的功能降低。就會出現(xiàn)打噴嚏，流鼻涕，甚至嚴(yán)重的鼻竇炎，等一系列呼吸系統(tǒng)癥狀。希望你及時糾正不良習(xí)慣，別人是幫不到你的。
      

      您好，從一般情況下來說，挖鼻孔的時候很難放進(jìn)去半個手指頭的，這樣的話對鼻粘膜是有一定影響的，以后建議最好不要這么做了，有時候會引起黏膜糜爛甚至鼻出血的現(xiàn)象。
      
      以上是對“沖動控制障礙，控制不住挖鼻子”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！