20多歲學(xué)生黨女生嚴(yán)重脫發(fā)，怎么辦？

      你好，問(wèn)題分析，引起脫發(fā)嚴(yán)重的原因很多，營(yíng)養(yǎng)不良，氣血不足，陰虛血熱，經(jīng)常熬夜，精神壓力大，遺傳因素等都可能導(dǎo)致脫發(fā)嚴(yán)重。指導(dǎo)意見(jiàn)，建議你平時(shí)做到營(yíng)養(yǎng)均衡，飲食多樣化，適當(dāng)多吃黑芝麻，黑米，核桃等食物，不要吃辛辣刺激的食物，規(guī)律作息，適當(dāng)鍛煉，多到戶(hù)外運(yùn)動(dòng)。

      病情分析：
      脫發(fā)是指頭發(fā)脫落的現(xiàn)象.正常脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā),由于進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長(zhǎng)期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡,故能維持正常數(shù)量的頭發(fā)、病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?；蜻^(guò)度的脫落,其原因很多。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      脫發(fā)一般熬夜、勞累，壓力大都可以引起，中醫(yī)認(rèn)為腎虛引起的，補(bǔ)腎治療，或者氣血虛弱、維生素缺乏都可以引起，建議合理作息不能熬夜，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，保持愉快的心情，口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊，21-金維他。