肩膀兩頭凸起按壓特別疼尤其是左邊

      目前存在后背及肩膀部酸痛的情況，考慮不排除頸椎病，及肌肉痙攣的可能，建議平時注意休息，避免勞累受涼，避免長時間低頭看手機(jī)電腦等，可以局部熱敷理療，必要時排除頸椎曲度變直等可能。

      從你描述的癥狀，以及疼痛的部位來看，考慮是由于勞累或者是受涼引起的局部軟組織勞損，可以進(jìn)行一下局部的熱敷，在疼痛的部位外用扶他林軟膏緩解下癥狀，注意休息以及保暖，避免勞累和受涼。
      

      根據(jù)你的敘述，你這是出現(xiàn)肩背肌筋膜炎了，一般情況下是由于著涼，疲勞，或姿勢位置不當(dāng)?shù)葘?dǎo)致的，建議你平時要注意保暖，可以進(jìn)行按摩熱敷理療，外用通絡(luò)骨質(zhì)寧膏，平時注意坐姿，久坐一個小時之后應(yīng)換一個姿勢。避免睡軟床，應(yīng)選擇硬板床。積極加強(qiáng)腰背部肌肉鍛煉。
      以上是對“肩膀兩頭凸起按壓特別疼尤其是左邊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你是在后背以及肩部凸起的部位按壓比較疼痛，詢問是什么原因？
      指導(dǎo)意見：
      你這疼痛考慮是由于著涼受風(fēng)或者肌肉勞損引起的，所以平時一定要注意休息，在后背感到不適時注意活動一下，緩解疲勞感。
      

      病情分析：
      根基你的情況描述結(jié)合你的臨床醫(yī)學(xué)表現(xiàn)你說的情況結(jié)合你的年齡看了你的圖片你有可能是打電腦學(xué)習(xí)玩手機(jī)持續(xù)伏案引起的局部肌肉過度疲勞緊張引起的
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要擔(dān)心糾結(jié)疑慮應(yīng)該沒什么大問題，你可以注意休息對喝水，局部熱敷熱敷適當(dāng)按摩貼通絡(luò)祛痛膏口服戴芬止痛，堅持練習(xí)一段時間瑜伽就會有一定的效果

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的這個情況和你發(fā)了圖片來看，肩膀的地方有按壓疼，考慮是頸椎的原因比較大。
      指導(dǎo)意見：
      建議你先去醫(yī)院拍個片，看看頸椎有沒有問題，然后不要做事，低著頭玩手機(jī)，建議多做一下頸椎操，或者是多活動一下頸肩部。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，肩膀扭頭凸起來的地方按壓著疼痛，尤其是左邊的地方更厲害。
      指導(dǎo)意見：
      這個地方疼痛說明還是跟你平時鍛煉的太少的有關(guān)系，所以平時你還是需要加強(qiáng)你的鍛煉。沒事減少坐的時間多活動。
      
      以上是對“肩膀兩頭凸起按壓特別疼尤其是左邊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！