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看著鏡子自言自語有時候會哭和笑
女 | 18歲 懸賞3個健康幣
2020-03-07 21:49:54
1人回復(fù)
來自呼和浩特市
健康咨詢描述： 喜歡一個人自言自語，老是對著鏡子和自己說話會把自己想象成各種各樣的人就像扮演角色一樣看著鏡子里的自己把自己想象成其他人跟著情節(jié)有時候會哭有時候會笑我是不是有病啊
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-04 06:30:23 我要投訴
病情分析：
根據(jù)您說的情況，18歲女孩處于青春期容易有情緒不穩(wěn)定的表現(xiàn)，同時也會有患得患失的情緒。需要學(xué)會管理控制自己的情緒，學(xué)會多和別人交流溝通，獲得他們的理解支持和幫助。
指導(dǎo)意見：
同時建議你生活規(guī)律，避免熬夜勞累，遇到問題選擇和好朋友傾訴，或者通過體育鍛煉釋放情緒，或者通過寫日記緩解自己的焦慮緊張情緒，讓自己的生活忙碌充實起來。必要的時候就診當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院心理科做相關(guān)的檢查和測試，接受心理輔導(dǎo)。
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