健康咨詢描述: 以前因?yàn)樘焯炜词謾C(jī),晚上突然感覺難受,主要集中在后腦勺到頸椎處,休息了一段時間就好了,這幾天手機(jī)看的有點(diǎn)多就又有點(diǎn)感覺了
病情分析:
根據(jù)您的描述分析,目前有有意向的因素造成人命宅在家里有不良的習(xí)慣,看手機(jī)熬夜等好多因素造成你身體不利的影響,
指導(dǎo)意見:
這個年齡年齡最好多看書,少看手機(jī),少熬夜,如果長期看手機(jī)注意力比較集中,容易產(chǎn)生大腦疲勞,容易造成頭疼,后腦勺疼甚至眼不舒服,頸椎也不舒服,少看手機(jī),注意休息。
這種情況很有可能是頸椎出了問題所導(dǎo)致的,要避免長時間的低頭玩手機(jī)玩電腦,否則是對頸椎非常不好的,可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動。還要注意多休息,一定要避免勞累,避免熬夜。
手機(jī)玩的太多是會傷神的,能夠使人過度疲勞,大腦得不到充分的休息,而且長期保持一個姿勢還容易引起頸椎疾病的發(fā)生。從所描述的這種情況應(yīng)該考慮是由頸椎肌肉勞損導(dǎo)致的,應(yīng)該立即避免長時間玩手機(jī),不要長期低頭或伏案。服用頸復(fù)康沖劑和氯唑沙宗片等藥物,配合按摩或理療等方法治療效果就比較好。
以上是對“手機(jī)玩太多會傷神嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,病情分析,你年輕男性,既往體健,目前長時間看手機(jī),導(dǎo)致出現(xiàn)頸部不適,考慮出現(xiàn)頸椎病可能性大,建議減少看手機(jī)及低頭時間,平時適當(dāng)運(yùn)動放松心情,避免頸部肌肉僵硬,出現(xiàn)頸源性頭痛。
你好,經(jīng)??词謾C(jī)頭疼是因?yàn)槭謾C(jī)對人體有輻射,看手機(jī)過程中眼睛過度疲勞,眼睛疲勞也會引起頭疼的癥狀發(fā)生,看手機(jī)的時候頭頸部姿勢固定,頸部肌肉過度緊張出現(xiàn)頭疼癥狀,所以看手機(jī)一段時間后,眼睛要多看遠(yuǎn)方,同時活動頸部,這樣能緩解頭疼的癥狀
你好,玩太多手機(jī)的后果多種,如對眼睛不好,視力都不好,對頸椎不好,引起腦部供血不足以及容易沉迷手機(jī)游戲,所以不要長時間看手機(jī)電腦,長時間低頭看手機(jī)電腦容易引起頸椎不好,導(dǎo)致腦部供血不足,注意休息,不要熬夜
您好,這種情況考慮由于頸椎病導(dǎo)致的可能,與長期低頭看手機(jī)有關(guān)系,有椎基動脈供血不足的表現(xiàn),也可見于腦血管疾病,建議到神經(jīng)內(nèi)科就診,做頸椎核磁檢查。平時要避免頭部一個位置太久的情況,多做頸部保健操,注意枕頭的高度,過高或者過低都不利,適當(dāng)補(bǔ)鈣
以上是對“手機(jī)玩太多會傷神嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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