運(yùn)動(dòng)的時(shí)候呼吸不順，頭暈

      太長(zhǎng)時(shí)間不運(yùn)動(dòng)，偶爾一次運(yùn)動(dòng)，身體有透支的現(xiàn)象，或者體力不支的情況，休息后緩解就不用擔(dān)心，短期內(nèi)要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)循序漸進(jìn)，不可直接進(jìn)入劇烈活動(dòng)，不要熬夜，飲食要合理化，多樣化
      

      病情分析：
      您這種情況就是因?yàn)樘L(zhǎng)時(shí)間的沒(méi)有運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在突然運(yùn)動(dòng)量過(guò)大。就造成了身體的不適應(yīng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您這種情況根本不是什么大事情，連運(yùn)動(dòng)量要逐漸增大。要讓身體完全適應(yīng)以后再增加運(yùn)動(dòng)量，這樣就沒(méi)有問(wèn)題了。
      

      病情分析：
      考慮是有一過(guò)性腦供血不足導(dǎo)致的頭暈，呼吸不暢等癥狀，建議可以做肺活量，肺部片檢查和腦血管超聲檢查，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      是否有實(shí)質(zhì)性疾病發(fā)生，如果有問(wèn)題，藥物治療。平時(shí)建議運(yùn)動(dòng)前，做熱身，長(zhǎng)時(shí)間不做的運(yùn)動(dòng)，做的時(shí)候，時(shí)間不要長(zhǎng)。
      
      以上是對(duì)“運(yùn)動(dòng)的時(shí)候呼吸不順，頭暈”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！